Workshop Kum Nye Yoga #5 – live en online – 3 uur
Kum Nye oefeningen werken met de energiecentra. Zij kunnen je helpen om je energie te peilen en de doorstroming ervan te bevorderen. Zo komt heel je wezen in balans.
Volgens het Tibetaans boeddhisme bestaat het menselijk lichaam uit een verfijnd samenstel van energiecentra en energiekanalen. Elk van deze energiecentra speelt een rol in hoe wij als mens functioneren. Te veel of te weinig hoofd, hart, keel of buik maakt het moeilijk ons ware wezen voluit te verwezenlijken. Met Kum Nye oefeningen geven we aan elk energiecentrum afzonderlijk aandacht om de specifieke kwaliteiten ervan te activeren en te stimuleren.
Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.
Inschrijving voor online deelname sluit om 8 uur op de ochtend van de workshop.
Themaworkshops Kum Nye Yoga
Deze workshop maakt deel uit van een serie van 9 Themaworkshops Kum Nye Yoga.
De workshops kennen een inhoudelijke opbouw, zodat je je Kum Nye steeds verder verdiept, maar ze kunnen ook prima los van elkaar gevolgd worden.
Praktische informatie
Duur van de workshops
De workshops zijn altijd van 10.00 – 13.00 uur
Voor wie zijn de workshops geschikt?
Deelname staat open voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.
Hoe bereid ik me voor?
Draag in de workshop bij voorkeur comfortabel zittende kleding.
Opbouw van de workshop
Iedere workshop wordt ingeleid met een toelichting op het thema, maar de nadruk ligt op de oefeningen. Aansluitend aan iedere Kum Nye oefening zit je een poosje in meditatieve stilte.
Halverwege de workshop is er een stille pauze van ongeveer 20 minuten, zodat je een kopje thee kunt drinken met wat lekkers.
Begeleiding: Kum Nye staf