Deze cursus wordt op dit moment niet aangeboden
In de cursus Kum Nye Verruimen onderzoeken we de diepere lagen van Kum Nye beoefening. Tegelijkertijd richten we ons op het verruimen en het belichamen van dat wat we zullen ontdekken en ervaren.
Cursus 2 bouwt voort op het eerste semester van de jaartraining Kum Nye Verruimen maar is ook apart te volgen.
Voor wie?
De cursus is toegankelijk voor deelnemers aan het eerste semester van de jaartraining Kum Nye Verruimen. Instromers met enige ervaring in Kum Nye – bijvoorbeeld in de jaartraining Kum Nye Ontwikkelen en/of de jaartraining Kum Nye Verdiepen – zijn tevens welkom.
Wil je eerst kijken of deze cursus bij je past? Volg dan de eerste les op dinsdag 10 januari als een gratis proefles. Wel graag opgeven!
Begeleiding
Inge Barmentlo is opgeleid tot westers socioloog en organisatie deskundige aan de Rijksuniversiteit Leiden. Ze werkt voor de Nederlandse ontwikkelingsorganisatie Cordaid als expert gericht op het verbeteren van gezondheidszorg in Afrika. Inge kwam in 1995 in contact met Kum Nye yoga en het Nyingma Centrum in Amsterdam. Ze geeft verschillende Kum Nye jaartrainingen en is betrokken bij de opleiding tot Kum Nye basistrainer. Ook heeft ze vanuit MindingWork trainingen Skillful Means verzorgd voor het project “In Verbinding” van de Politie Rotterdam en Oost Nederland.
Ton van der Scheer geeft al sinds 2013 Kum Nye les in Leiden en op het Nyingma Centrum in Amsterdam. In 2016 en 2017 volgde hij bij Arnaud Maitland teachertrainingen voor Kum Nye Ontspannen, Joy of Being en Kum Nye Dancing. Mede hierdoor heeft hij de laatste jaren extra aandacht voor de expressievere ‘gebaren’ van Kum Nye Dance. Ton studeerde Middeleeuwse Geschiedenis aan de Rijksuniversiteit Leiden en werkt in het dagelijks leven als journalist bij een tuinbouwvakblad.
In de hele wereld is er niets belangrijker dan te beseffen hoe kostbaar onze menselijke belichaming is en alles te doen wat we kunnen om de gezondheid en het geluk van onszelf en anderen te verhogen.
Joy of Being
Cursus Kum Nye Verruimen 2 – Online
- 10 januari t/m 23 mei 2023 (geen les op 7 februari, 28 februari en 2 mei)
- Dinsdagavond 20:00 en 21:30 uur
- 17 lessen
- Online via Zoom
- 1e les op 10 januari = gratis proefles
Kosten: € 185
Deze lessen maken deel uit van de jaartraining Kum Nye Verruimen.
Let op: De workshops die vermeldt staan in onderstaand overzicht sluiten met het thema aan op de lessen. Ze zijn niet inbegrepen in de cursus, maar je kunt je er apart voor inschrijven. De workshops zijn wel inbegrepen in de jaartraining Kum Nye Verruimen.
Lesprogramma Cursus Kum Nye Verruimen 2
10 januari t/m 23 mei 2023
Het lesprogramma bouwt voort op de eerste 14 lessen van de jaartraining Kum Nye Verruimen.
Verander het programma
Door onze geest tot rust te brengen, wordt onze emotionaliteit verlicht en ontstaat de openheid, die de geest nodig heeft om nieuwe verbindingen tot stand te brengen en een vrijere manier van zijn te scheppen.
Les 15 – 10 januari: Ontspannen en helen
Les 16 – 17 januari: Geluk van binnenuit
Les 17 – 24 januari: Alle ervaringen omarmen
Zintuigen openen, perceptie uitbreiden
Naarmate onze Kum Nye beoefening zich ontwikkelt, zullen onze zintuigen zich wijder openen voor schoonheid en vreugde en zo ons innerlijk licht herstellen.
Les 18 – 31 januari: De zintuigen afstemmen
Geen les op 7 februari
Les 19 – 14 februari: Alleen maar zien
Les 20 – 21 februari: De stilte van geluid
Geen les op 28 februari
Les 21 – 7 maart: De lichtheid van gevoel
Les 22 – 14 maart: De helende smaak van Kum Nye
Les 23 – 21 maart: Geur en gevoel
De geest masseren en verruimen
Ten slotte worden we ons steeds meer gewaar dat, naast de innerlijke dialogen die komen en gaan, onze geest een soort ‘zijnheid’ kwaliteit heeft die stil en compleet in zichzelf is. Als we onszelf toestaan rechtstreeks in deze kalmte te zijn, kunnen we dit stille veld van de geest diep aanraken en steeds meer uitbreiden. We kunnen zelfvoorzienend worden, verbonden met kennis die uit ons diepste wezen komt, in staat om vol vertrouwen allerlei ervaringen aan te gaan.
Les 24 – 28 maart: Voorbij de kleine wereld van het ‘ik’ domein
Les 25 – 4 april: Vriendschap sluiten met onze geest
Les 26 – 11 april: De geest richten op vreugde
Les 27 – 18 april: Ons fundament vinden
Les 28 – 25 april: Gewaarzijn openen en verwijden
Geen les op 2 mei
Les 29 – 9 mei: Het belang van alertheid: let op!
Les 30 – 16 mei: Overgeven aan kalmte
Les 31 – 23 mei: Kennis belichamen
Praktische informatie cursus Kum Nye Verruimen 2
Werkvormen
Het accent in deze cursus ligt op het oefenen met het tweede Kum Nye boek ‘De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn’, aangevuld met oefeningen uit het eerste boek en Gebaren uit het derde boek: Kum Nye Dancing.
Literatuur
Bij de cursus Kum Nye Verruimen 2 gebruiken we hoofdstukken en oefeningen uit de twee Kum Nye boeken van Tarthang Tulku:
We raden je de boeken zelf aan te schaffen als je ze nog niet hebt. Ze zijn verkrijgbaar via de Lotus Design Winkel.